大麻学院

什么需要使用越来越多的大麻才能感受到效果

你有没有想过为什么你开始必须要使用越来越大量的大麻才能感受到大麻的效果?近期的研究报告有了新的解答,当然,也会有一些好消息!首先,大麻的耐受性,很不幸的,的确是存在的。但是在2016年的研究指出,大麻耐受性在经历过两天以上的停用大麻后,身体就能逐渐回复。

什么是大麻耐受性?

几乎所有的大麻用户,都有同样的经验:起初只需要少量的大麻,在经历过一段时间后你开始增加更多用量才能达到同样的效果。其实大麻的耐受性是很快就会创建的,这代表着大麻用户在经历时间的推移后,会对大麻的效果越来越不敏感。

有趣的是,身体的不同部位,也会影响耐受性创建的时间。在一个2009年的一份关于囓齿动物研究报告指出,肠胃道似乎特别不容易创建耐受性。在这种情况下,无论其他耐受性的迹象,大麻都在减缓食物从胃到小肠的速度。

研究解释了为什么会创建耐受性

一篇在2016年发表的《生物神经学:认知精神科学与神经影像学》的研究解释了为什么大麻会创建耐受性。

大麻能生成特别的化学物质,因此大麻植株有潜在的精神活性,叫做phytocannabinoids,这个天然的化合物会直接影响一个特别的细胞,叫做大麻素受体。

在脑部,最充足的大麻素受体被称为CB1,THC这个大麻素中最主要的精神活性成分主要就是影响这CB1受体。

至于THC到底怎么影响大脑,至今还是未解之谜。但目前只知道当大麻素影响脑部后,在脑中的特定部位将会被控制,如下列几点:情绪、记忆、动作、睡眠、奖励。

在更早期的研究中发现,慢性(长期)THC疗程会减少CB1受体的数量,在科学世界中,这个现象被称为“负调控”。

细胞本身是会随着不同的受体、不同的身体环境下而“调控”。在大麻耐受性的状况下来说,就是CB1受体因为负调控,而导致了大麻耐受性。

大麻耐受性并不会持续不变!

在2016年的这个研究得到了确认,利用了断层扫描(PET Scan)以及注射特别的放射性物质,使研究人员可以看到脑中CB1受体的浓度。

这个研究找来了19位被诊断出有大麻依赖的自愿者,比较了共11个项目。而断层扫描图显示:长期使用大麻的用户,其CB1受体浓度的确是较低的,这个重大的发现指出了大麻是有耐受性的。之后再要求参与实验者停止使用大麻再进行扫描时,也发现了一个有趣的结果。

根据实验,“CB1受体负调控”开始突然反转结果,在停止使用大麻后,CB1受体会随着时间复原并持续增加浓度。

大麻耐受性在停止使用大麻后两天开始复原,在28天后也会持续改善CB1的浓度。这是对医疗大麻用户很有价值的信息,它代表着大麻剂量是需要改变的,病患们必须先暂时停用再进行下一阶段的疗程。

降低耐受性的“中场休息”

许多大麻常客在出现耐受性后会为了维持效果而暂时停止使用大麻。“中场休息”是短期间停用大麻。根据研究的建议,在停止使用大麻后两天就足以改善耐受性。

医疗大麻病患需要遵守医疗相关的疗程规定,不能轻易改变治疗计划。不过一般的大麻用户可以随时来点“中场休息”。

以下几点是几个破解大麻耐受性的小技巧:

1. 微量用药
想降低耐受性,但又不想停止使用大麻吗?试着慢慢减少使用大麻的量吧!微量用药在现在已经变成相当热门的药物使用方式了!当你使用越来越多大麻后,大麻的耐受性便会开始创建,最终就需要使用更大量的大麻才能够有效果。虽然转换成微量用药不会像完全停用一样让耐受性恢复得比较有效率,不过算是一种介于停用与持续大量使用的中间值。

2. 改用高CBD的植株
大麻植株中的THC及CBD都是与内源性大麻素系统作用,然而这两个化合物是使用不同的方式作用的。于是,转换高CBD的植株或许是替代THC的一个好方法。选用高CBD植株虽然会损失掉THC的精神活性效果,不过也是一个放松且止痛的好东西。

3. 摄取必要脂肪酸
补充脂肪酸Omega-3在停止使用大麻时是有益处的,因为人类的内源性大麻素(人类版本的THC)是由脂肪酸所导出的,但这个理论没有经过实验的证实可以降低大麻的耐受性。也有部分的研究显示摄取益生菌、乳酸菌可以增加在肠道内的大麻受体,不过,这个目前也没有实验证实这些益生菌能降低大麻耐受性的证据。

本篇文章所介绍的使用方法仅供参考及协助,不得擅自使用在医疗建议或者疗程上,如果有需求请洽治疗医师。

 

https://herb.co/2017/02/02/build-cannabis-tolerance/

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